Nichtraucher. Immer gewesen und werd's auch immer bleiben...

ZitatDer nächste Versuch steht aber schon an, im November geht es zur Lasertherapie.

Werden Einem da die Finger abgelasert? 

Gruß

Ren

Hallo,

ich Rauche auch und das nicht ganz wenig ca.2 Schachteln am Tag .
Ich finde es muss jeder selbst wissen und aufhören kann man nur wenn der Kopf es auch will.
Was nützen einen Bücher,Therapien oder sonstiger unfur wenn es im Hirn net "Klick" macht ist alles Geldschneiderei.

Gruß

Martin

Hi,

habe auch mal einige Jahre geraucht, ist aber schon länger her.
Wenn jemand aufhören will (und das wirklich will!!!) braucht man keine Bücher, Seminare oder sonstwas.
Es ist einfach eine blöde Angewohnheit (vor allem wenn man nur beim Weggehen raucht) und die kann man sich abgewöhnen 

So long ... 

So, wollte jetzt auch mal meinen Senf dazu abgeben...

Meine Kurzbiographie als Raucher:

Erste Fluppe mit 19 beim Wanderen in Norwegen (Scharzer Krauser)...und ich fands unendlich geil ! Wirklich...da hats einem die Füse weggezogen...
Dann aber nur sporadisch, mal die eine oder andere...mit 21 dann Blaue Vannelle oder so ?

Während des Zivis geschlotet was das Zeug und der Garten hergab , beim Studium ne Pause von 2 Jahren  und schließlich nach einem Beziehungsdrama wieder dabei....

Jetzt halt ich schon seit dem 25 Februar Wacker durch, und niemand hätte es gedacht ! Ich bin schon ein wenig Stolz darauf...und mir gehts ganz Ehrlich auch viel Besser seither.
Die ersten Tage wahren echt hart ! Von 2 Schachteln auf Null, aber anders geht das nicht. Ich habe in der ersten Woche fast STücke aus dem Sofa gebissen....dann hab ich abends eben mal ein zwei Bier mehr getrunken und bin Eingeschlafen...am Nächsten Tag dann: "Ich Lebe noch " !!!! und das ohne Fluppe !!!
Das hat mich dann etwas bestärkt.

In diesem Sinne

Andreas

Hi Andreas.

Ja siehste, da kannst Du richtig Stolz drauf sein.

Kalle

ich habe ca. 20 jahre geraucht  und seit 3 jahren kein einziges mal mehr 
aber dafür habe ich auch 10 kilo zugenommen
aber ich fühle mich viel besser kein husten mehr und luft bekomme ich da wußte ich gar nicht das so viel in eine lunge gehen kann 
außerdem fahre ich jetzt jedes jahr einmal quasi umsonst davon in den urlaub 

Hi Jego.

Wie heißt es so schön:  "Erst der Rauch, dann der Bauch"

Kalle

ich rauchte mal vor 20 Jahren jetzt raucht nur noch manchmal der Kopf vor Wut
Kann auch den Rauch nicht im inneren vertragen

Ich kann dich Riechen!!!

Das konnte ich schon lange nicht behaupten.
30 Jahre unverbesserlich gequalmt, was das Zeug hält.
Mit 35 der erste Stopversuch, 3 Tage durchgehalten, aus und wieder nach 2 Jahren Stopversuch,
3 Tage und wieder nix.
Als unbeleehrbarer Belohnungsraucher eingestuft und jetzt seit Februar leidenschaftlicher Nichtraucher.!!

Wie das, ich kann doch nicht, sollen die anderen, mir schmeckts..

Ausreden bis zum Nimmerleinstag.

Fast jeder ist ein Belohnungsraucher und belohnt sich alle 15 min mit einen Stengel.
Das ist so mit dem Hirn abgesprochen und funst über Jahre weg bestens, auch jetzt noch,
nur braucht das ja so 8 Wochen.

Jetzt sag ich mal das man es mit vergessen am besten schafft, diesen Teufelskreis zu verlassen.

Letzte Stange fertiggeraucht und mit Nikotinpflaster am Tag drauf aufgehört.

Frau hat ne Woche länger gebraucht und ist aber auch gut weg von.

Jedesmal wenn der Drang in gewohnter Umgebung da war, hab ich was völlig anderes gemacht als sonst.

und versuchte es zu umgehen und zwangsläufig zu vergessen, weil die Dauer des Drang hält nicht lang an

und so konnte ich es mit Pflaster und des raus zögerns immer besser kontrollieren.

Nach einer Woche war ich soo stolz, das ich kein Pflaster mehr benötige und ich hatte um 150€ diese Nikotinpflaster gekauft und wenn ich den unverbrauchten Vorrat heut anguck, freu ich mich um so mehr.

Nach ner Woche ist die lästige Bronchitis völlig verschwunden.

Ich kann in den Wald gehen und die Gegent wieder riechen, ahh, wie schön das duftet.

Jetzt bleibt echt Kohle in der Tasche +10€ per Tag spürst schon.

Habs am Anfang täglich gesammelt um positiv unterstüzende Wirkung zu erzeugen.



Ja 7 kg zugenommen sämltiche Hosen passen nicht mehr.


Das mit der ich hab keine Luft ist geblieben, da kein Sport betrieben wird.

Brauch eh nur n Schups, dan lauf ich die 2.4km wieder in 14 min.

Jeder der über Jahre Raucht, ist ein wie ich es war, Gehirnmanipulierter (durch Drogen verursacht)

Belohnungsraucher und benötigt intividuell einen Schups von seiner Umwelt.


Vieleicht ist mein Beitrag für den einen ein Schups wert,
weil das Aufhören zu Rauchen ist so was von einfach
im nachhinein gesehen.

Raucht man ist man unter Drogen, man ist Down.

Das bemerkt man nicht.

mfg. Caesarion

hahahah Kalle
das habe ich noch gar nicht gehört
aber das merke ich mir echt cool 
"Erst der Rauch, dann der Bauch" 

Ich werd wohl langsam versuchen aufzuhören...
Is echt tierisch nervig in den Kneipen nicht mehr rauchen zu dürfen... da wünscht man sich schon das man nicht raucht.. oder?
Mir is nur letzt beim Konzert aufgefallen das, es in dem Laden ziemlich komisch richt! Eben nicht mehr nach RAUCH sondern nach Schweiß und DEO! Also da geviel mir der augentränrauch besser! 
Werd versuchen, mich nur noch auf das gute alte Angebaute zu beschrenken!

Die wenigsten Raucher sterben an Lungenkrebs etc., die meisten erfrieren auf dem Balkon. 

Moin,
vor fünf Monaten ne anständige Grippe bekommen mit dri Tagen Fieberkoma, also nur geschlafen. Dabei noch nen üblen Husten. Ich konnte garnicht rauchen. Nach drei Tagen gedacht,wenn du dir jetzt wieder eine ansteckst bist du doch der oberblödmann. Und siehe da, seit dem bin ich glücklicher Nichtraucher. Ich kann jedem nur so eine üble Gippe empfehlen, damit ist das aufhören ganz einfach.
Gruß der finder

natürlich Nichtraucher

Hm, sehe die Umfrage jetzt erst. Mein Vater ist vor genau einem Jahr an Lungenkrebs gestorben (Raucher). Ich die letzten Wochen intensiv mit ihm verbracht und könnte wetten, das jeder der soetwas mitgemacht hat und erlebt was es für ein grausamer Tod Lungenkrebs ist, sofort aufhört mit rauchen!

kann ich gut verstehen

hallo,

meine letzte zigarette war am 17. januar 2001 morgens ca. halb zwei ausgeglüht. geburtstagsfeier meines dad, ohne vorsatz, ohne ankündigung, danach einfach keine mehr gekauft, wollte mal sehen wie lang es klappt. anscheinend hats "klick" gemacht bei mir.
habe auch nicht zugenommen, wiege zwar seit damals (88 kg)mittlerweile(94 kg) etwas mehr, aber das ist nicht bedingt durchs rauchen-aufhören. war 3 jahre später durch sesselpupser-job bedingt. und das alter natürlich.........
gruß tom

noch was.
wenn jeden tag ein flugzeug über deutschland abstürzt, würde wohl keiner mehr freiwillig in ´n flieger sitzen.
alle menschen die jährlich in D am rauchen sterben, ergeben in etwa diese anzahl, aber geraucht wird weiter........!
komisch oder....?
natürlich gibt es raucher die gesund bleiben und alt werden und nichtraucher, die an krebs erkranken, aber man kann risiken ausschalten bzw. minimieren
noch n gruß tom

Hallo Rauchfreaks! 

Wusstet ihr eigentlich schon, dass rauchen die Gesundheit gefährdet? Im niederländischen klingen die Warnungen auf den Zigarettenschachtel allerdings wirklich witzig  ! Liebe Raucher macht euch ruhig kaputt, aber kostet gefälligst nicht so viel  ! Viel Spaß noch beim quarzen  ! (tolle Erfindung das mit den Smilies)

MFG Pantherchamäleon

oder so, Hab ich heut gesehen:

Raucherkinder erben früher.....................

gruß tom

Ich hab aus Angst vor Mutti nie damit angefangen. 
Und heute bekomm ich schon vom Passivrauchen Lungenbeschwerden 

  naja ich rauche schon, ich weiss das ist schädlich, schlecht und ungesund.  aber auch bei mir gibts grenzen. kein rauchen in der wohnung, im auto und im restaurant( damit ist nicht die kneipe am eck gemeint!!)  und erst recht nicht wenn da noch kleine kinder daneben sitzen.  aber sonst rauche ich gern. das leben ist zu kurz um sich selbst alles zu verbieten. 

hab selten eine ausgeglichenere abstimmung gesehen 
fast genau 25% pro möglichkeit.

Rauche jetzt leider auch seit 10 jahren schon 

und das in so jungen jahrn... Naja was will man machen:

AUFHÖRN!!!

Ist halt aber nicht so einfach...

Raucher.....aber nicht mehr lange

Ich hab das Rauchen vor ca. !9 Monaten aufgegeben(ich hab zwischen 60 und 80 Stück pro Tag geraucht). Bin eines Morgens wach geworden, natürlich durch ein wahnsinnigen Hustenanfall und habe mir gedacht wieso mache ich diese S.....e eigentlich ? Seit dem hab ich keine Zigarette  mehr angegriffen. Und ich kann auch nur an alle Jungen (und Alten) appellieren laßt die Finger davon es ist verdammt schwer wieder damit aufzuhören!!!!! 

Es hat natürlich bei mir einen kleinen Nebeneffekt gegeben: da meine Geschmacksnerven wieder besser Arbeiten habe ich natürlich jetzt 18 Kilo mehr an den Hüften.

LG an alle 
mikele

Selbst habe ich nie geraucht, so kann zu Themen ruahcne nur beitragen wass ich als "Raucher-Beobachter" gesehen habe... Gegen Raucher habe ich nichts, aber so ein manche verhaltet sich wie ein suchtige, schlimmste war die Mutter von ein Ex-Freundin. Bin mit sie nach Süd-Afrika geflogen, so sie war gezwungen ab London Heathrow nicht zu rauchen um in Capetown heraus zu finden das es da ein extremes nicht raucher Politik gibt... Die ist fast durch geknallt beim Zoll, nach aussen gerennt und hyperventilierent erst mal 3 geraucht...

Kann nur sagen das ich für solche süchtige Leute kein Respekt habe.

Bin überzeugter Nichtraucher. Ich glaube wenn man damit wirklich aufhören will geht es aber von heute auf morgen. Solange man aber nicht wirkluch muss bzw. will ist es jedoch sicherlich schwierig.

Allen die Aufhören wollen wünsche ich einen langen Atem :)

Grüsse

Liebe Freunde 

Als ich vor langer Zeit diese Umfrage begonnen habe, hätte ich nie wissen können, dass etwa 25% der Antworten auf jede Frage fallen würden !! 

Ich bin selbst (leider noch) Raucher, und möchte gern aufhören, aber wie schon viele gesagt haben, es ist verd..... schwierig !! 

Mich würde mal interessieren, wie die 25%, die aufgehört sind, das geschaft haben ??? 

- Habt ihr vom einen Tag auf den anderen aufgehört ?
- Hat es lange gedauert ?
- Habt ihr mehrere Mal versucht, und warum ist es gescheidert ?
- Sind jemand von euch stattdessen von Nikotinkaugummi oder anderem Krimskrams abhängig geworden ?